——百家湖幼儿园“冬季养生”瑜伽练习心灵鸡汤活动报道

1月15日，百家湖幼儿园开展了主题为“健康女人，最美丽”冬季养生的十一月“心灵鸡汤”分享活动。

活动开始，耿园长带着大家重温了百幼“新年happy秀”精彩瞬间，感受从策划、排练到演出，老师们、家长们、全体教工们付出的点点滴滴，感谢大家为新年活动所做一切，那一刻百幼全体教职工感动着，收获着，心紧紧的连在了一起。随后，主持人带着大家在舒缓的瑜伽音乐中，闭上眼睛静静地放松、冥想……；交流着自己释放压力、放松身体的方法与经验；聆听着瑜伽的起源、瑜伽的种类、瑜伽的益处，体会着美丽的意义与真谛——“健康女人，最美丽”。最后，在瑜伽老师一番专业介绍下，在优美的瑜伽音乐熏陶下，全体教职工跟着老师从呼吸、站姿到动作认真地练习起来，沉静其中。

如果说百幼上几次的“心灵鸡汤”是发现美、感受美、创造美，此次“心灵鸡汤”应该是延续美，倡议全体教职工在辛勤工作的时候，能关注身体健康，时刻记住“健康女人，最美丽”，养成健康的生活、工作、学习方式，让健康延续，让美延续！我想百幼的这锅冬季“养生汤”一定能让百幼人更自信，更热诚，更乐观；生活、工作更加多姿多彩。