百家湖幼儿园16-17-1第6周食谱
发布时间:2016/10/10 0:00:00 作者:无 浏览量:1098次
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:百家湖幼儿园 所在周:2016-10-09~2016-10-15 | |||||||
星期日 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | |
上午点心 | 卫岗牛奶: 100 | 卫岗牛奶: 100 | 豆奶粉: 10 | 卫岗牛奶: 100 | 豆奶粉: 10 | 卫岗牛奶: 100 | 豆奶粉: 10 |
元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | |
午餐 | 标准籼米: 55 | 标准籼米: 55 | 标准籼米: 55 | 标准籼米: 55 | 小米: 5 | 标准籼米: 55 | 标准籼米: 55 |
黑米: 5 | 小米: 5 | 玉米粒: 5 | 黑米: 5 | 标准籼米: 55 | 玉米粒: 5 | 小米: 5 | |
土豆、豌豆、胡萝卜炒虾仁 | 糖醋仔排 | 卤鸭肫 | 白斩鸡腿 | 西红柿炖牛腩 | 清蒸山药肉丸 | 香菇烧鸭腿 | |
胡萝卜: 20 | 猪小排: 70 | 鸭肫: 60 | 鸡腿: 80 | 牛肉: 70 | 山药: 15 | 鸭: 80 | |
虾仁: 60 | 包菜炒香干 | 萝卜炒茭白 | 洋葱炒毛豆米 | 西红柿: 110 | 猪肉: 45 | 香菇: 10 | |
豌豆: 25 | 卤干: 10 | 白萝卜: 75 | 洋葱: 73 | 山药木耳鸡汤 | 糯米: 5 | 西兰花炒百合 | |
马铃薯: 35 | 甘蓝: 80 | 茭白: 15 | 毛豆: 10 | 干木耳: 2 | 胡萝卜: 5 | 西兰花: 75 | |
冬瓜海带排骨汤 | 丝瓜蛋汤 | 莲藕骨头汤 | 菜秧豆腐汤 | 山药: 30 | 香菇娃娃菜 | 胡萝卜: 2 | |
冬瓜: 30 | 丝瓜: 30 | 莲藕: 30 | 鸡毛菜: 15 | 鸡: 10 | 香菇: 10 | 百合: 2 | |
猪小排: 5 | 鸡蛋: 5 | 猪肘棒: 5 | 豆腐: 4 | 娃娃菜: 110 | 冬瓜海带汤 | ||
海带: 0.5 | 土豆蛋汤 | 海带: 0.5 | |||||
马铃薯: 25 | 冬瓜: 30 | ||||||
鸡蛋: 10 | |||||||
下午点心 | 冰糖莲藕 | 红枣红豆糯米粥 | 蛋糕 | 蒸红薯 | 烧卖 | 豆沙水晶包: 40 | 馄饨皮: 30 |
莲藕: 70 | 血糯米: 15 | 小麦面粉: 30 | 红心甘薯: 75 | 面皮: 10 | 梨子 | 猪肉: 5 | |
冰糖: 5 | 枣: 5 | 鸡蛋: 10 | 苹果 | 猪肉: 5 | 鸭梨: 80 | ||
赤豆: 4 | 香蕉 | 红富士苹果: 80 | 糯米: 15 | ||||
香蕉: 80 |