百家湖幼儿园16-17-1第12周食谱
发布时间:2016/11/17 0:00:00 作者:无 浏览量:1059次
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:百家湖幼儿园 所在周:2016-11-21~2016-11-25 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 卫岗牛奶: 100 | 豆奶粉: 10 | 卫岗牛奶: 100 | 豆奶粉: 10 | 卫岗牛奶: 100 |
元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | |
午餐 | 标准籼米: 55 | 标准籼米: 55 | 标准籼米: 55 | 标准籼米: 55 | 标准籼米: 55 |
小米: 5 | 玉米粒: 5 | 小米: 5 | 玉米粒: 5 | 小米: 5 | |
羊肉仔排烧胡萝卜 | 黄鳝烧鸭肫 | 土豆烧老鹅 | 糖醋排骨 | 清蒸鸦片鱼 | |
胡萝卜: 10 | 大蒜: 2 | 马铃薯: 20 | 猪小排: 80 | 鲳鱼: 80 | |
羊肉排骨: 80 | 公麻鸭鸭肫: 20 | 鹅: 70 | 台湾小白菜烧小面筋包 | 西红柿炒瓠子、木耳 | |
苞菜炒香干、胡萝卜 | 黄鳝: 50 | 韭菜炒绿豆芽 | 青菜: 95 | 番茄: 95 | |
甘蓝: 90 | 西兰花炒胡萝卜、百合 | 韭菜: 10 | 油面筋: 2 | 葫子: 20 | |
豆腐干: 5 | 西兰花: 80 | 绿豆芽: 75 | 丝瓜油条汤 | 干木耳: 0.5 | |
胡萝卜: 2 | 胡萝卜: 10 | 莲藕骨头汤 | 油条: 1 | 冬瓜海带仔排汤 | |
西红柿蛋汤 | 百合: 0.5 | 莲藕: 30 | 丝瓜: 25 | 猪小排: 5 | |
鸡蛋: 5 | 茼蒿猪肝汤 | 猪肘棒: 5 | 干海带: 0.5 | ||
番茄: 30 | 茼蒿: 20 | 冬瓜: 30 | |||
猪肝: 5 | |||||
下午点心 | 三鲜水饺: 40 | 糯米塞藕 | 蛋糕 | 红豆花生粥 | 椰蓉豆沙包 |
冬枣 | 优糯米: 15 | 小麦面粉: 25 | 赤豆: 2 | 豆沙: 2 | |
枣: 30 | 莲藕: 60 | 鸡蛋: 20 | 花生仁: 2 | 白砂糖: 0.1 | |
猕猴桃: 25 | 苹果 | 籼米标1: 20 | 玉米淀粉: 2 | ||
红富士苹果: 80 | 鸡蛋: 2 | ||||
小麦粉: 45 | |||||
橙子 | |||||
橙: 80 |