第十四周食谱
发布时间:2007/12/3 0:00:00 作者:无 浏览量:1942次
食 谱
第 十四周 12 月 3 日—— 12月 7 日
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早点 |
牛奶:100g 饼干:10g |
豆奶:150ml 骨钙饼干:6g |
牛奶:100g 饼干:10g |
豆奶:150ml 骨钙饼干:6g |
牛奶:100g 饼干:10g |
午餐 |
黑米大米饭 虾仁蒸鸡蛋 山药母鸡汤 香蕉 |
玉米大米饭 红烧肉圆 木耳炒黄瓜 西红柿猪肝汤 橙子 |
扬州炒饭 香肠、肉末、香菇、玉米粒、松仁、蒜苗 菜秧鱼圆汤 柚子 |
小米大米饭 香菇烧鸡 大蒜、白干、炒胡萝卜 茼蒿虾皮汤 苹果 |
黑米大米饭 胡萝卜烧羊肉 炒花菜烧肉片 平菇木耳汤 桔子 |
午点 |
五香干 牛奶小馒头 |
烧卖 |
菜秧肉丝面片 |
豆沙包 |
玉米棒 |