第四周食谱
发布时间:2008/3/10 0:00:00 作者:无 浏览量:1950次
食 谱
第 四 周 3 月 10 日—— 3月 14 日
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
备注 |
早点 |
牛奶:100g 饼干:10g |
豆奶:150ml 骨钙饼干:6g |
牛奶:100g 饼干:10g |
豆奶:150ml 骨钙饼干:6g |
牛奶:100g 饼干:10g |
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午餐 |
黑米大米: 黄瓜木耳炒鸡蛋、 莲藕子排汤、橙子 |
玉米大米:蒜苗烧鸭块 、菜秧鱼汤、苹果 |
什锦菜饭 青菜、香肠猪肉、香菇、玉米粒、蘑菇蛋汤、香蕉 |
小米大米:白斩鸡腿 笋瓜炒香干 洋花萝卜海带骨头汤、芦柑 |
黑米大米:糖醋排骨 黄豆芽烧肉 西红柿豆腐汤、苹果 |
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午点 |
豆沙包 |
黄豆芽骨头老卤干 |
赤豆元宵 |
猪肝菜秧面 |
肉松面包 |
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