第八周食谱
发布时间:2010/10/18 0:00:00 作者:无 浏览量:1611次
食 谱
第 八 周 10年 10 月 18 日—— 10 月 22 日
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早点 |
牛奶:100g 饼干:10g |
豆奶:150ml 骨钙饼干:6g |
牛奶:100g 饼干:10g |
豆奶:150ml 骨钙饼干:6g |
牛奶:100g 饼干:10g |
午餐 |
糖醋排骨 炒西兰花 莲藕仔排汤 |
清蒸青鱼 四季豆烧肉 西红柿豆腐汤 |
猪肝、腰三鲜面条 |
红烧鳝段 紫苞菜炒香干 秀针菇蛋汤 |
红烧肉圆 鲜蘑菇炒韭菜 萝卜骨头汤 |
午点 |
奶黄包 香蕉 |
西红柿肉丝面片 |
蛋糕 苹果 |
糯米塞藕 |
牛奶小馒头 卤香干 |