孩子感冒了，发烧烧了好几天，整个人都蔫了，妈妈心疼坏了，总想让孩子吃点什么，想给孩子补一补，可宝宝就是不想吃也不想喝，急得妈妈真不知该怎么办了。其实孩子感冒发烧时往往食欲减退，胃肠消化功能下降。发烧时宝宝心跳和呼吸加快，出汗多，身体表面的水分蒸发增加，使孩子对水分和营养物质的需要量也增加，这就产生了矛盾。针对这种情况该怎样给孩子安排饮食呢。 　　首先，发烧时孩子的食欲下降是正常现象，父母不必过于着急，关键还是要给孩子尽快把病治好，病好了孩子自然会恢复胃口。发烧时可根据孩子的食欲，为孩子安排平时食量的70%即可。水分则应充分满足。 　　孩子能吃多少就吃多少。为孩子准备的饭菜应选择易于消化的流食或半流食，比如：酸奶、牛奶、藕粉、大米稀粥、小米粥、鸡蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式。每餐之间还可添加一些西瓜汁、绿豆汤等给孩子喝。 　　一般情况下，只要烧一退，身体不那么难受了，孩子就可能会感到饥饿，主动要东西吃。此时可以根据孩子食欲好转的情况，安排孩子的饮食，逐渐从流食转向半流食和软食。但这时孩子的消化机能尚未完全恢复，大人不能一高兴就一下子给孩子安排肉呀鱼呀之类不太容易消化的食物。应该给孩子做一些清淡可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨等。等孩子完全恢复后，为了弥补孩子生病期间所亏损的营养需要量，恢复体力，可以每天以少吃多餐方式，给孩子加一次餐，每餐之间间隔不宜太短，一般以3小时以上为宜，这时孩子肠胃功能仍较弱，虽可以开始和平时一样进食各种食品，但一定不能过量，以免加重孩子消化系统的负担。