第十四周食谱（15-16上）
发布时间：2015/12/8 0:00:00 作者：无 浏览量：1783次
| 单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：百家湖幼儿园 所在周:2015-12-07~2015-12-11 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 卫岗牛奶: 100 | 豆奶粉: 10 | 卫岗牛奶: 100 | 豆奶粉: 10 | 卫岗牛奶: 100 |
| 元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | 元化饼干: 5 | |
| 午餐 | 标准籼米: 55 | 标准籼米: 55 | 标准籼米: 55 | 标准籼米: 55 | 标准籼米: 55 |
| 小米: 5 | 黄玉米: 5 | 黑米: 5 | 小米: 5 | 玉米粒: 5 | |
| 牛肉烧土豆 | 糖醋仔排 | 盐水虾 | 黄鳝烧鸭胗 | 香菇鸭腿 | |
| 马铃薯: 85 | 猪小排: 65 | 对虾: 70 | 公麻鸭鸭肫: 10 | 香菇: 10 | |
| 牛肉: 65 | 西兰花炒木耳 | 肉末冬瓜 | 黄鳝: 65 | 鸭翅: 70 | |
| 茼蒿猪肝汤 | 干木耳: 0.5 | 冬瓜: 115 | 大白菜烧豆腐果(筒骨） | 苞菜香干 | |
| 猪肝: 5 | 西兰花: 75 | 猪肉: 5 | 猪肘棒: 5 | 甘蓝: 90 | |
| 茼蒿: 20 | 萝卜四件汤 | 山药木耳骨头汤 | 大白菜: 110 | 豆腐干: 10 | |
| 鸭翅: 7 | 猪肘棒: 5 | 豆腐干: 5 | 冬瓜海带排骨汤 | ||
| 白萝卜: 30 | 干木耳: 0.5 | 菠菜虾皮汤 | 冬瓜: 30 | ||
| 山药: 30 | 菠菜: 20 | 猪小排: 5 | |||
| 虾皮: 0.5 | 海带: 0.5 | ||||
| 下午点心 | 西红柿年糕片 | 蛋糕 | 蛋挞 | 赤豆小元宵 | 椰奶条 |
| 年糕: 30 | 鸡蛋: 20 | 蛋糕: 40 | 赤豆: 5 | 小麦粉: 20 | |
| 番茄: 30 | 小麦面粉: 25 | 小橘子 | 小元宵: 30 | 奶油: 2.2 | |
| 香蕉 | 蜜橘: 80 | 全脂牛奶粉: 1.4 | |||
| 香蕉: 80 | 鸡蛋: 2 | ||||
| 红富士苹果: 80 | |||||
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