第二周食谱
发布时间:2007/9/10 0:00:00 作者:无 浏览量:2152次
食 谱
第 二 周 9 月 10 日—— 9月 14 日
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
备注 |
早点 |
牛奶:100g 饼干:10g |
豆奶:150ml 骨钙饼干:6g |
牛奶:100g 饼干:10g |
豆奶:150ml 骨钙饼干:6g |
牛奶:100g 饼干:10g |
|
午餐 |
黑米大米: 西红柿炒鸡蛋、菜秧鱼圆汤、哈密瓜 |
玉米大米:卤猪心 韭菜炒绿豆芽、冬瓜海带排骨汤、苹果 |
扬州炒饭 豇豆、木耳、香肠、鸡蛋、胡萝卜、西红柿蛋汤、香蕉 |
小米大米:盐水虾 香干炒笋瓜 紫菜蛋汤 西瓜 |
黑米大米:面筋塞肉 开洋冬瓜 萝卜骨头汤 香蕉 |
|
午点 |
豆沙包 |
绿豆百合粥 |
糯玉米棒 |
牛奶小馒头 卤香干 |
烧卖 |
|