第十六周食谱
发布时间:2007/12/17 0:00:00 作者:无 浏览量:1997次
食 谱
第 十六周 12 月 17 日—— 12月21 日
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早点 |
牛奶:100g 饼干:10g |
豆奶:150ml 骨钙饼干:6g |
牛奶:100g 饼干:10g |
豆奶:150ml 骨钙饼干:6g |
牛奶:100g 饼干:10g |
午餐 |
小米大米饭 糖醋排骨 香菇炒青菜 冬瓜下皮汤 橙子 |
黑米大米饭 清蒸草鱼 木耳炒黄瓜 牛肉粉丝汤 橘子 |
炸酱面 瘦肉丁、豆腐干、花生、 茭瓜、甜面酱 香蕉 |
玉米大米饭 卤猪心 红烧大白菜 菜秧鱼圆汤 苹果 |
小米大米饭 胡萝卜烧羊肉 糖醋藕 菠菜猪肝汤 香蕉 |
午点 |
红枣、花生、糯米粥 |
素菜包子 |
烧卖 |
肉松面包 |
蛋糕 |