第三周食谱
发布时间:2009/2/23 0:00:00 作者:无 浏览量:1668次
食 谱
第 三 周 2月 23 日—— 2月 27 日
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早点 |
牛奶:100g 饼干:10g |
豆奶:150ml 骨钙饼干:6g |
牛奶:100g 饼干:10g |
豆奶:150ml 骨钙饼干:6g |
牛奶:100g 饼干:10g |
午餐 |
黑米大米 肉末蒸蛋 胡萝卜炒笋瓜 洋花萝卜排骨汤 |
玉米大米 红烧鸭块 炒花菜 蘑菇蛋汤 |
扬州炒饭 (香肠、玉米粒、豇豆、木耳、鸡蛋、肉末) 冬瓜海带排骨汤 |
小米大米 香菇烧鸡翅 木耳炒黄瓜 山药老鸡汤 |
黑米大米 糖醋排骨 香菇青菜 西红柿豆腐汤 |
午点 |
花生红枣粥 |
豆沙包 |
花卷 |
菜秧肉丝面片 |
烧卖 |