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第九周食谱(15-16下)

发布时间:2016/4/28 0:00:00 作者:无 浏览量:943次

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:百家湖幼儿园 所在周:2016-04-11~2016-04-15
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
上午点心 卫岗牛奶: 100 豆奶粉: 10 卫岗牛奶: 100 豆奶粉: 10 卫岗牛奶: 100
元化饼干: 5 元化饼干: 5 元化饼干: 5 元化饼干: 5 元化饼干: 5
午餐 标准籼米: 55 标准籼米: 55 蒜泥茄子 标准籼米: 55 标准籼米: 55
小米: 5 玉米粒: 5 大蒜: 5 小米: 5 玉米粒: 5
萝卜骨头汤 糖醋仔排 紫皮长茄子: 80 清蒸雅片鱼 卤牛肉
白萝卜: 30 猪小排: 60 香菇烧鸡 鲆: 80 牛肉: 50
猪小排: 5 蒜苗炒笋子 香菇: 10 炒三丁 肉末四季豆
胡萝卜炒芹菜 蒜苗: 70 公鸡: 90 胡萝卜: 15 猪肉: 5
胡萝卜: 20 春笋: 10 标准籼米: 55 马铃薯: 30 四季豆: 90
芹菜茎: 65 鸡蛋木耳平菇汤 黑米: 5 山药: 25 冬瓜海带排骨汤
虾仁炒鸡蛋 干木耳: 1 菊叶蛋汤 菜秧豆腐汤 猪小排: 3
虾仁: 50 平菇: 20 土鸡蛋: 2 豆腐: 5 干海带: 0.5
鸡蛋: 40 鸡蛋: 2 菊叶: 20 青菜: 20 冬瓜: 30
下午点心 红豆糯米粥 香蕉 茼蒿猪肝面 烧卖: 25 豆沙包
糯米: 15 香蕉: 80 面条: 30 红富士苹果: 80 小麦粉: 25
赤豆: 4 蛋糕: 20 茼蒿: 15 豆沙: 20
猪肝: 5 红提子葡萄: 80

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