———百家湖幼儿园教职工“心灵鸡汤”活动

为了进一步提高百幼教师个人健康意识，增强教师们的身体素质，百家湖幼儿园于2016年12月16日进行了主题为“经络养生”的教职工月例会活动。

此次活动共分为三个主要环节。活动之初，在活动策划人汤骅骅老师的带领下，全体教职工一同体验了“经络操”活动，让全体教职工将一天的工作疲劳在欢快的热身中忘却。接着，由葛丽园长就12月份的工作进行了具体安排，对年底各项重点工作进行了详细的部署。最后，本次月例会的重要环节由养生专家颜漫丽老师为我们带来了“经络养生”体验活动。从养生专家的言传身教中，我们了解到现今亚健康的人群日益增多，而我们教师群体正式亚健康群体的重要成员，那么我们可以从何判断自己的亚健康状况呢？如何及时的调整此种状况呢？其中，经络是人体健康的调控中心，其贯穿于身体的各个部分，健康的关键就是经络通畅，因此调理经络不失为一种有效赶走亚健康的绿色养生方式。活动现场，贴心的策划老师还为每位老师准备了一支拨筋棒。在老师的演示、讲解下，全体教职工了解到了基本的面部、眼部的拨筋手法，并且在现场尝试两两合作进行体验互动。在自主体验与同伴体验后，大家纷纷向颜老师请教养护经络的各种细节。活动后，各位老师纷纷表示照顾好自己的身体，才能更好的在幼教工作中不断创造佳绩。

本次月例会活动圆满结束，期待全体百幼教师在这个幸福的家园里始终保持愉快心情，以良好的的生活方式，健康的体态，阳光的迎接每一天。