餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

备注

早点

牛奶：100g

饼干：10g

豆奶:150ml

骨钙饼干：12g

牛奶：100g

饼干：10g

豆奶:150ml

骨钙饼干：12g

牛奶：100g

饼干：10g

午餐

黑米大米：

虾仁蒸蛋

木耳炒黄瓜

山药鸡汤

苹果

玉米大米：香菇烧鸡翅

莴笋炒肉片

冬瓜海带骨头汤

扬州炒饭

西红柿豆腐汤

香蕉

小米大米：

糖醋虾

肉末烧茄子菜秧鱼圆汤

黑米大米：7糖醋排骨

西红柿炒蛋

平菇蛋汤

橙子

午点

糯米玉米棒

菜秧面片

糯米塞藕

花生红枣蛋糊粥

奶黄包